Você está cansado?

Desânimo sem explicação aparente, dores no corpo, falta de motivação para continuar aquela atividade de que tanto gosta e uma vontade enorme de ir embora logo após chegar ao trabalho. Se você está com algum desses sintomas, fique de olho, pode ser estafa.

De origem emocional ou física, ela pode atingir crianças e adultos e compromete o desempenho na escola, no trabalho e na relação com as demais pessoas no dia a dia, tornando todas as atividades, antes prazerosas, em obrigações desgastantes e chatas. Por alterar todo o funcionamento do organismo, pode desencadear outras doenças como hipertensão, fobias e ansiedade, problemas cardíacos e gastrite.  Se você ficar acumulando tensões e cansaço, vai virar uma panela de pressão e uma hora ela explode e faz um estrago maior.

Treino, caminhada, corre-corre com as crianças e muito cansaço. Mais popularmente conhecida como fadiga, a estafa periférica se caracteriza por dores musculares e cansaço físico ocasionados principalmente pela combinação entre desgaste excessivo (sem respeitar o tempo de recuperação) e pela má alimentação.

A forma mais comum da estafa é a fadiga mental. Caracterizada pela alteração do sistema nervoso central, ocorre em função do excesso de responsabilidades e tensões acumuladas que provocam um desgaste metabólico e mental muito grande. O cansaço mental é tamanho que o paciente chega a sentir dor física. As pressões psicológicas se refletem no corpo.

Relaxar é o lema para curar a estafa. Muitas vezes o tempo que se “perde” indo ao cinema ou em um parque, por exemplo, é um ganho de saúde e bem-estar. É melhor parar agora do que perder o controle depois.

Tratamento

- Saiba aproveitar os momentos de lazer;

- Converse sobre os problemas com os amigos ou com um profissional;

- Cultive o bom humor;

- Aprenda a relaxar;

- Não faça várias tarefas ao mesmo tempo;

- Procure resolver um problema de cada vez;

- Organize suas prioridades;

- Não leve preocupações do trabalho para casa;

Notícia adaptada daqui.

FUPP 2009

(Clique na figura para ampliar)

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Geração Y e a Escola

O professor da geração Y acompanha o avanço tecnológico e lança mão de novos instrumentos para apreender a atenção do aluno e estimular o raciocínio. Giz e livros didáticos ganham o apoio de projetores e da internet.

O desafio é fazer o aluno desenvolver raciocínio e espírito crítico capazes de interpretar o volume intenso de informações que recebe a todo instante.

Hoje, os professores devem estar antenados com a tecnologia, assim como os alunos que frequentam suas aulas. Somente com giz e livros didáticos seria impossível nos dias de hoje acompanhar a velocidade com que crianças e adolescentes absorvem informação.

Ao mesmo tempo, os jovens falam ao celular, usam comunicadores instantâneos, raciocinam para mudar a estratégica em um videogame e têm a televisão ligada. O aluno de hoje é diferente do estudante que frequentou os bancos escolares há 30 anos. E o nosso sistema educacional?

Notícia adaptada daqui.

Artigo relecionado: “Empreendedorismo para a vida”

Campanha da Vodafone – Sinfonia com celulares

A VODAFONE da Nova Zelândia acabou de lançar essa campanha ma qual eles usaram cerca de 1.000 aperelhos celulares para tocarem a famosa sinfonia de Tchaikovsky’s.

Semana Global de Empreendedorismo – Bota Pra Fazer

A Semana Global do Empreendedorismo é um movimento para despertar a atitude empreendedora nas pessoas.

O que é atitude empreendedora? É pensar fora da caixa, ser proativo, ter um sonho grande e fazer de tudo para realizá-lo.

Entre os dias 16 e 22 de novembro, milhares de atividades acontecerão no país inteiro, com o objetivo de:

Inspirar – Fazer com que a atitude empreendedora faça parte da vida dos jovens que podem encontrar alternativas de futuro e chegar muito mais longe em suas carreiras.

Conectar – Formar uma rede de jovens e organizações para estimular novas ideias e realizar objetivos em diversas áreas e atuações no Brasil e no mundo.

Orientar – Estimular organizações e empresários de diferentes setores a treinar, capacitar e orientar a próxima geração de talentos que se inspira com exemplos de quem realizou.

Mobilizar – Colocar o empreendedorismo em pauta na sociedade e mostrar a troca de políticas para se empreender com líderes e formadores de opinião.

Milhões de pessoas ao redor do mundo se juntaram a este crescente movimento de empreendedores que geram ideias e transformam em oportunidades e grandes negócios. Pela primeira vez na história, mais de 90 países vão inspirar pessoas de todas as idades a inovar, criar e fazer a diferença. São diferentes povos, culturas e atividades que transmitam a mesma mensagem: empreender.

Para participar, clique aqui.

Empresários Adolescentes

Para quem se impressionou com as histórias de empreendedores milionários antes dos 30  o Techcrunch fez uma seleção de adolescentes que estão chegando lá antes mesmo de atingir a maioridade. Se você acha que vender limonada nunca esteve tão fora de moda quanto agora, confira os cases dessa galera abaixo, que resolveu trocar o High School Musical pelo mundo dos negócios.

Com apenas 13 anos, Jéssica já dava seus primeiros passos no mundo dos negócios com um site que auxiliava estudantes a encontrar estágios em suas áreas. Aos 19, ela já é CEO e co-fundadora da Indinero, antes mesmo de se formar em Ciências da Computação na Califórnia.

Em 2006, o canadense Donny Ouyang iniciava o primeiro negócio com 17 anos e transitava páginas das principais revistas de empreendedorismo e tecnologia do mundo. A rede Kinkarso Network, criada por ele, agrupa o BattleForuns.com, o HostBright.net e o ChristianAvenue.org, arrecadando 6.500 dólares por mês.

O YouNoodle é um serviço que permite que você acompanhe o que start-ups estão fazendo e faz uma análise de dados de suas equipes e fundadores. Sam ainda arruma tempo para tocar projetos de design na Romênia e concluir o curso de administração em Standford.

Fundador dos produtos Avecora e Ramamia, tem apenas 17 anos. Em 2009, vendeu a Avecora para uma empresa de publicidade. A partir de então, tem se dedicado a desenvolver aplicativos para o Facebook.

Via Results On.

Volkswagen, Piano e uma Escada

Esta campanha da Volkswagen em Estocolmo na Suécia tem o objetivo de fazer as pessoas trocarem a escada rolante pela escada comum e a terem uma saúde melhor. Uma boa iniciativa para combater o sedentarismo, já que muitas pessoas utilizam o carro mesmo para percorrerem pequenas distâncias. Deixando a escada diferente e mais divertida, ela deixa as pessoas mais felizes, e a felicidade faz com que as pessoas estejam mais dispostas a mudarem as coisas para melhor.

Empreendendo 2009

Revistas dos EUA planejam criação de banca online

A Time está unindo as editoras de revistas dos Estados Unidos a fim de iniciar um site que servirá como banca on-line de revistas, a ser operado conjuntamente a partir do ano que vem. O serviço distribuiria o conteúdo que elas publicam a aparelhos móveis –como os leitores eletrônicos de livros, cada vez mais populares.

A companhia está liderando o esforço e abordou outras grandes editoras de revistas norte-americanas, tais como a Conde Nast e a Hearst, disse uma fonte que conhece os planos para a joint venture, mas que não está autorizada a falar a respeito.

Os usuários do serviço teriam acesso a uma banca digital na qual poderiam adquirir assinaturas, potencialmente mensais ou anuais, e também em outras formas, informou a fonte.

O empreendimento permitiria que as revistas que foram prejudicadas pela forte queda em receita publicitária nos últimos anos ofereçam seus títulos a pessoas que cada vez mais recorrem a aparelhos como o Kindle, da Amazon, ou um tablet computer planejado pela Apple, para a leitura de livros, revistas e jornais.

O serviço também permitiria cobrar dos leitores pelo conteúdo, algo que vem sendo quase impossível para as editoras de jornais e revistas depois de mais de uma década de presença na web.

Há muito em jogo para as editoras, que precisam encontrar maneiras de ganhar mais dinheiro on-line. A receita de publicidade em mídia impressa vem caindo para quase todos os títulos, e isso forçou algumas empresas a fechar as portas e causou dúvidas quanto ao futuro de outras.

Já circularam muitas reportagens sobre a possibilidade de que a Time Warner venda sua divisão de revistas, ainda que nada seja iminente a esse respeito, de acordo com informações anteriores de fontes.

Um anúncio formal sobre o novo serviço deve surgir dentro de um mês, e ele deve sair no ano que vem, afirmou a fonte, acrescentando que muitos detalhes financeiros ainda precisavam ser definidos.

A ideia surgiu de John Squires, executivo da Time encarregado neste ano de descobrir maneiras de ajudar a empresa e seus títulos –as revistas “Times”, “Sports Illustrated”, “Fortune” e “People” – a ganhar dinheiro online, à medida que as versões impressas declinam.

Noticia retirada daqui.

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